Секундочку!
ЗАГРУЖАЮТСЯ секреты
мурчательного счастья
мур
чательное
путешествие
в мир гармонов счастья
Хвостатая
гармония
гармония
Мр, кожаный,
я расскажу о твоих гормонах счастья
на своем примере
я расскажу о твоих гормонах счастья
на своем примере
химия
счастья
Окситоцин — гормон любви
Мурчание - это мой способ дарить вам любовь и заботу,
просто погладь меня!
просто погладь меня!
Играет важную роль
в социальных взаимодействиях, любви и заботе, укрепляет связь в близкими людьми.
в социальных взаимодействиях, любви и заботе, укрепляет связь в близкими людьми.
Серотонин — король гормонов
Влияет на настроение,
сон, аппетит, память
и концентрацию внимания.
сон, аппетит, память
и концентрацию внимания.
А вы знали, что 90% серотонина живет
в кишечнике? Помните
об этом, когда выбираете, что поесть!
в кишечнике? Помните
об этом, когда выбираете, что поесть!
Дофамин — гормон мотивации
Отвечает за чувство удовольствия, мотивацию, движение и обучение.
Когда я гоняю мышонка,
во мне бушует дофамин,
а когда я его ловлю,
у меня шерсть дыбом встает, ррр...
во мне бушует дофамин,
а когда я его ловлю,
у меня шерсть дыбом встает, ррр...
Эндорфины —
гормоны удовольствия
гормоны удовольствия
Обезболивают и помогают справляться со стрессом.
Медитация? Нет, не слышала. У меня есть когтеточка. Это мой способ обрести внутреннюю гармонию!
мур
чите и помните
что Вы — источник
своего счастья
Заряжайтесь эндорфином:
спорт, танцы, смех, встречи
с друзьями
спорт, танцы, смех, встречи
с друзьями
Дарите и принимайте окситоцин:
обнимайте близких, говорите комплименты, делайте добро
обнимайте близких, говорите комплименты, делайте добро
Наполняйте жизнь серотонином:
прогулки на природе, любимая музыка, сон и вкусная еда
прогулки на природе, любимая музыка, сон и вкусная еда
Создавайте условия для выработки дофамина: ставьте цели, планируйте приятные события, пробуйте новое
Мурчите, ведь теперь вы знаете секрет плетения своего собственного счастья!
